Unikátní metoda v Čáslavi pomůže od bolesti zad

3.12.2015 Publikováno v Inzerce

Pomoc od bolesti zad nabídne lidem každého věku nové Čáslavské fyzioterapeutické centrum, a to pomocí tzv. Stabilizačního a Mobilizačního Systému (SM Systém), známého také pod názvem Spirální stabilizace (SPS).Ten slaví už 25 let úspěchy hlavně
u pacientů s bolestmi páteře v bederní, hrudní i krční oblasti, u pacientů
s akutním výhřezem ploténky a u skoliózy. Nové čáslavské centrum, kde se od 1. prosince začne tato unikátní metoda aplikovat, má zdánlivě jednoduchý cíl: pomoci zvládnout sestavu cviků dle MUDr. Richarda Smíška komukoli, kdo trpí bolestmi zad nebo chce poruchám páteře předejít. A protože Čáslav je sportovní město, metodu mohou využít i vrcholoví sportovci jako kondiční trénink s cílem zlepšit sportovní výkon a předejít přetížení
a degeneraci páteře a velkých kloubů při sportu.

„Nejen sportovci přetěžují své svaly – také sedavé zaměstnání, práce na notebooku a jiné každodenní činnosti. Důsledkem je ochablé  spirální svalové zřetězení a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, což způsobuje stlačování obratlů k sobě
a meziobratlové ploténky jsou namáhány,“ konstatuje Martina Vyhnálková z nového centra. Systém má 7-12 základních cviků (a jejich nespočet variant), které lze cvičit i doma nebo na zahradě, zpočátku je však nutný dohled terapeuta, aby cvičení bylo prováděné správně.

Pro koho je cvičení vhodné:

Pro těhotné: Je to výborné nenáročné cvičení v těhotenství, kdy zdravě posiluje svaly břišní, hýžďové a svaly pánevního dna. Díky cvičení se protahují svaly přetěžované, jako je oblast krční a dolní část zad – bederní oblast. SM Systém je cesta ke zdraví maminky i dítěte.

Při skolióze, výhřezu plotének: Cvičení léčí skoliózu skrze aktivaci svalových spirál. Tyto spirály vytahují páteř nahoru a dochází k její trakci. Dochází
k centraci páteře a vyrovnávání skoliotického držení těla, výsledky jsou viditelné. Při výhřezu plotének dochází
k uvolnění tlaku na nervový kořen, zvětšení meziobratlového prostoru
a lepšímu vyživení meziobratlové ploténky.

Pro seniory s artrózou: senioři obecně mají problém s bezbolestnou chůzí, mnozí mají artrózu v kyčelním a kolenním kloubu. Cvičení díky vyrovnání osy těla a správnému aktivování spirál umožní zastavení a dokonce
i zlepšení problému s artrózou a prodlouží dobu bezbolestné chůze, a to
v jakémkoli věku do 100 let.

Při rehabilitaci po úrazech rukou a nohou.

Pro vrcholové sportovce: cvičení jako kondiční trénink zlepšuje sportovní výkon a předchází přetížení a degeneraci páteře a velkých kloubů při sportu a funguje i jako kompenzace jednostranné a stareotypní zátěže.

Kontakt: Čáslavské fyzioterapeutické centrum sídlí na adrese Žižkovo náměstí 148  v Čáslavi (v 1.patře domu nad lékárnou), telefon: 720 731 960, email pro objednání
info@fyziocaslav.cz.

Ordinační hodiny:

Pondělí  7.00 – 12.00  12.30 – 17.00
Úterý 7.00 – 12.00     12.30 – 18,30
Středa 7.00 – 12.00     12.30 – 15.30
Čtvrtek 7.00 – 12.00     12.30 – 15.30
Pátek7.00 – 12.00      12.30 – 14.00

16.30 – 18.30